ดร. เอริค บอลล์ กุมารแพทย์จากโรงพยาบาลโพรวิเดนซ์ มิชชั่นในออเรนจ์ เคาน์ตี้ แคลิฟอร์เนียกล่าว เด็กควร ได้รับวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่จำเป็นจากอาหาร Hanane Dahoui กุมารแพทย์และผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของกุมารเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกที่Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Childrenในฟลอริดากล่าว แม้ว่าการให้วิตามินแก่ลูกของคุณในฐานะ "นโยบายการประกัน แหล่งที่มา วิตามินเอ อาจดูไม่เป็นอันตราย แต่การได้รับวิตามินบางชนิดในปริมาณมาก เช่นวิตามินเอซี หรือดี อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ ผื่นคันปวดศีรษะและบางครั้งอาจส่งผลเสียที่รุนแรงกว่านั้น