ReadyPlanet.com


ปริมาณการออกกำลังกาย


 Stine นักวิจัยจากสถาบันมะเร็งแห่งรัฐเพนน์สเตทกล่าวว่า "การออกกำลังกายเป็นการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิต ดังนั้นข้อเท็จจริงที่ว่ามันอาจตรงกับความสามารถของการรักษาที่กำลังพัฒนาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เดียวกันนั้นมีความสำคัญ" "แพทย์ที่ให้คำปรึกษาผู้ป่วยโรค NAFLD ควรแนะนำกิจกรรมจำนวนนี้แก่ผู้ป่วย การเดินเร็วๆ หรือการปั่นจักรยานเบาๆ 1/2 ชั่วโมงต่อวัน 5 ครั้งต่อสัปดาห์ การออกกำลังกาย เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งของโปรแกรมที่ตรงตามเกณฑ์เหล่านี้" Stine กล่าวว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม โดยเฉพาะการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม เพื่อตรวจสอบความถูกต้องของการค้นพบและเปรียบเทียบผลกระทบของปริมาณการออกกำลังกายที่แตกต่างกันแบบตัวต่อตัว



ผู้ตั้งกระทู้ กด :: วันที่ลงประกาศ 2023-02-13 15:24:10


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล



Copyright © 2010 All Rights Reserved.